Какие планы у вас на этот год?

Приветствую Вас! Скажите, а вы строите планы на Новый год? Конечно, не только на сам Новый Год, а на будущий год, ставите себе цели, расписываете шаги по достижению этих целей? Или просто пишите письмо Деду Морозу, и ждете когда же все исполниться? В этом году, я письмо Деду...

10.01.2016  ·   Из рубрики:  Мысли вслух   ·   Нет комментариевДалее »

Путешествие в страну Стройных!

Страна Стройных уже ждет вас! Предлагаю вам познакомится с продолжением сказки о стране Толстопопия, первая часть находится здесь Получилось ли у вас принять решение о переезде в страну Стройных? Взвесили ли вы все плюсы и минусы? Тогда у меня для вас есть хорошие новости:...

Низкокалорийный суп – щи с грибами

Щи с грибами: вы когда-нибудь пробовали такое блюдо? Если нет, то пора попробовать этот низкокалорийный (всего 63 ккал) вкусный суп.   Щи – один из самых популярных супов. Сколько существует разновидностей щей, наверно, не сосчитать, каждая хозяйка готовит...

Какое нужно питание после Нового Года?

Питание после Нового года головная боль многих людей снижающих вес. Что кушать, какую еду, и куда девать все эти вкусняшки, оставшиеся после праздничного стола? Поздравляю вас с наступившим 2017 годом! Желаю Вам успехов и всего самого наилучшего! Как вы провели новогоднюю...

2.01.2016  ·   Из рубрики:  Питание для похудения   ·   1 комментарий Далее »

Готовим салат “Мимоза”

Салат “Мимоза” – один из самых известных и легких в приготовлении салатов, он привлекательно выглядит, имеет приятный дразнящий аромат и оригинальный нежный вкус. Нежный и вкусный салат “Мимоза”  На 100гр. салата – килокалорий – 157,5 белков – 5,2гр. жиров...

Закуска из капусты

Друзья, скоро Новый Год и Рождественские праздники! А это значит, у всех будут накрыты праздничные столы, которые будут ломиться от множества различных блюд и напитков. И сегодня у нас для вас рецепт низкокалорийной (всего 28ккал) и простой в приготовлении Закуски из...

Существует ли эффективный способ похудения?

Эффективный способ похудения, подразумевает под собой хороший и стабильный результат. Но кто может гарантировано сказать, что лучше сработает  в его случае? Вероятно, сколько способов, столько и сторонников этих способов. Но человек такое существо, которое ищет что-то...

Срабатывают ли разгрузочные дни для похудения?

Разгрузочные дни для похудения, насколько они оправданы? О них знает всякий худеющий человек, да и не худеющий тоже знает. И как не странно, но по статистике именно люди стройные чаще устраивают для себя такие дни. Может, вы спросите, почему? Зачем им? Вы знаете, они...

16.12.2015  ·   Из рубрики:  Питание для похудения   ·   комментария 2 Далее »

Готовим рыбу, запеченную по-шведски

Рыба, запеченная в духовке по-шведски              Запеченная рыба в духовке является не только полезным блюдом, но и необычайно вкусным. Запекать рыбу можно с овощами, особенно с картофелем, рисом, сыром, молоком, грибами, в фольге с использованием приправ, майонеза,...

Готовим холодный томатный суп “Гаспачо”!

Холодный томатный суп “Гаспачо” Готовим вкусный томатный холодный суп “Гаспачо”, являющийся альтернативой окрошке или холодному свекольнику. На 100гр. супа: 67,39 ккал. белки – 2,95гр. жиры – 0,34гр. углеводы – 14.1гр.   Ингредиенты: – помидоры – 500 г –...

Страница 5 из 37« Первая...34567...102030...Последняя »
Остались вопросы? Задайте их в комментариях