Ваши основные ошибки при похудении

Ошибки при похудении есть у всех, мы не можем знать абсолютно все, и это совершенно нормально. Если вы снижаете вес, а он не уходит или снижается совсем медленно, то ваш разум подсказывает вам, есть ошибки при похудении. Верно? Что такое ошибка? Это неэффективное...

Факторы включающие программы накопления жира

Приветствую Вас! Продолжаю делиться с вами интересными материалами для снижения веса. Прежде чем продолжить, хочу попросить вас пройти опрос (кто не прошел еще). Он займет буквально 3 минуты, но ваши ответы, крайне полезными будут для меня. Благодаря опросу я буду знать, в...

7.02.2015  ·   Из рубрики:  ДИАЛОГИ С ТЕЛОМ   ·   комментариев 6 Далее »

Почему тело может хотеть снижать вес?

Продолжаю публиковать материалы из книги «Код Габриэля» – это всемирно известная программа по снижению веса. Сегодня выкладываю 2 часть, 1 часть можно прочитать тут. Итак, когда запускаются программы «жир-температура», ваше тело выбирает идеальное значение для веса,...

5.02.2015  ·   Из рубрики:  ДИАЛОГИ С ТЕЛОМ   ·   комментариев 6 Далее »

Почему толстеют наши тела?

Почему толстеют люди, несмотря на многочисленные усилия, направленные на снижение веса? Конечно, причин очень много, но сегодня мы поговорим о тех, о которых чаще всего молчат. Почему ваше тело хочет быть толстым, и как сделать так, чтобы оно захотело быть стройным? Меня...

2.02.2015  ·   Из рубрики:  ДИАЛОГИ С ТЕЛОМ   ·   комментариев 13 Далее »

Как вы видите свое тело?

Как вы видите свое тело? Приветствую Вас! Каждую неделю я провожу занятия в группах по снижению веса, мы работаем с разными вопросами и зачастую, решаются проблемы на первый взгляд, совсем не относящиеся к снижению веса. Это отношения с родителями, отношения с мужьями, и...

28.12.2014  ·   Из рубрики:  ДИАЛОГИ С ТЕЛОМ   ·   комментария 3 Далее »

Как правильно снизить вес?

Все в нашей жизни поделено на правильное и не правильное, и снижение веса в том числе. Как правильно снизить вес? Как не навредить себе при снижении веса? Как сделать, чтобы после похудения кожа не обвисла? Мне кажется, такие вопросы одолевают многих, и они начинают ломать...

6.11.2014  ·   Из рубрики:  СНИЖЕНИЕ ВЕСА   ·   1 комментарий Далее »

Как заставить себя похудеть?

  Для вас актуален такой запрос – как заставить себя похудеть? Как не странно, этот запрос набирают в Яндексе, в поиске, еще три тысячи человек, а если точней – 3041 каждый месяц. И о чем это говорит? На мой взгляд, все очень просто – мне нужно себя заставить худеть, буквально...

26.09.2014  ·   Из рубрики:  СНИЖЕНИЕ ВЕСА   ·   1 комментарий Далее »

Почему человек полный с детства?

Полный с детства человек, практически всегда по жизни имеет проблемы с лишним весом. Возникает такое ощущение, что в организме была заложена программа, и она успешно претворяется в жизнь. И перебороть такую программу диетами и разгрузочными днями невозможно. Необходимо...

Вы готовы начать худеть?

Заканчивается лето, и скоро к нам, придет осень. Меня всегда охватывают противоречивые чувства,  жаль, что уходит лето и в то же время, хочется действий, какого-то прыжка, что ли. И я думаю, что идет это еще из детства, 1 сентября – начинается новый учебный год, и получается,...

29.08.2014  ·   Из рубрики:  СНИЖЕНИЕ ВЕСА   ·   комментариев 20 Далее »

Комплекс йоги для начинающих

Вы не любите силовые тренировки,  и вас пугает в тренажерном зале количество тренажеров? Или вы не можете прыгать в течение 60 минут на фитнесе? Но при этом, вы хоте позаботиться о своем здоровье с помощью спорта? Я вам предлагаю обратить внимание на йогу, это не спорт, это...

Страница 2 из 1212345...10...Последняя »
Остались вопросы? Задайте их в комментариях