А стоит ли обижаться?

А стоит ли обижаться?Человек так устроен, что ему хочется, что бы все было, как ему хочется. Тафталогия. 🙂
А если, так не получается, возникает обида. И бывает так, что никак не получается забыть обидчика или отпустить обиду. Может, проще предотвратить эту обиду? Не будет обиды, не будет и проблемы?
Предвестником обиды, всегда являются наши ожидания.
Хочу привести банальный пример из жизни. Молодая семья, молодожены  совсем недавно в браке, между ними любовь и согласие. Вроде откуда взяться обидам? Но они начинают потихоньку накапливаться, в основном по пустякам.
Возьмем, к примеру, носки. Муж их разбрасывает, а жена постоянно собирает, и говорит мужу, убирай за собой носки. Он, конечно, соглашается, говорит, да в следующий раз, обязательно уберу, и так, каждый день. Что, происходит в это время с женой, каждый раз, когда муж обещает убрать за собой, она искренне верит и ожидает, что в следующий раз, он выполнит, что обещал.
Но как, вы понимаете, ничего не меняется, носки все там же. Ее ожидания не оправдываются, и она начинает, если мягко сказать, негодовать. Накапливается раздражение, а потом возникает обида. Вот, он назло мне делает, чтобы меня позлить! А муж даже и не думал ее злить, просто он всю жизнь, разбрасывал свои носки, и за ним, их убирала его мама.
В его мире, он носки не убирает, но сказать это любимой жене, язык не поворачивается. Если, жена поймет , что ее ожидания бессмысленны, что он никогда не будет подбирать свои носки и ей придется, всю жизнь делать это за него, не будет у ней ожидания, и соответственно не будет обиды.
Конечно, пример про носки, банален, но чаще всего встречающийся в семейной жизни. (В свое время, я тоже поняла, что иногда мужчин не переделаешь).
Если, вы на кого-то обиделись, постарайтесь проанализировать, какие ваши ожидания не сбылись, что сделали не по-вашему. И попытайтесь, представить ожидания того человека, который вас обидел, и подумайте, сбылись ли его ожидания.
Только, старайтесь, делать все эти действия без эмоций, так будет намного реалистичней и объективней. Таким образом, вы сможете уменьшить свою обиду или возможно, избавиться совсем.
Это рациональные методы избавления от обиды, но есть и не рациональные, о них я расскажу в следующий раз.
           

Комментарии:

Обсуждение (19)
  1. Евгения:

    Да, от обиды надо избавляться! Иначе будут проблемы со здоровьем! Спасибо за статью!

  2. Наталия:

    Как, говорится, обиды человека не красят!

  3. tankard39:

    Я наконец-то приучил себя складывать носки в одно место)

  4. Наталия:

    Я Вас поздравляю! Или жену нужно поздравить? 🙂

  5. Сергей:

    Действительно стоит ли обижаться по пустякам

  6. luchnicov:

    Уметь прощать – должно быть в нас заложено “по умолчанию”. Не научишся прощать,- тебе же будет хуже. Обида съедает изнутри и приносит вред только “хозяину” обиды.

  7. Наталия:

    Да, уж обиды, разъедают человека изнутри и приносит одни болячки.Наше общество нацелено на потребление, в том числе и потребление чужих чувств, поэтому, мне кажется, может оно и должно быть заложено, но в процессе воспитания, потребление ставится на первое место

  8. mrs. interesno:

    Ну пообижался 5 минут и хватит.
    Жизнь коротка, чтобы ее на обиды и склоки тратить 🙂

  9. Наталия:

    Если бы, так все делали, иногда человек спать не может, когда его обиды грызут!

  10. Ирина:

    То есть нужно прежде чем обижаться, пытаться понять другого человека и встать на его место, а потом уже что-либо говорить или обижаться. Правильно я понимаю?

  11. Наталия:

    Да, Ирина, нужно осознать на что вы обижаетесь, то есть какие ожидания были собственные, и понять какие ожидания были у другого человека. Да, именно встать на его место. Только, не всегда это получается, нужно немного потренироваться, и еще нужно спрашивать человека в такие моменты, чтобы понять что хочет именно он.

  12. mrs. interesno:

    Про носки – это вообще классика жанра!
    Дело в том, что если не доставать мужа по поводу разбрасывания носков, тогда муж начинает обижаться, что носки никто не убирает.
    И ему приходится о них спотыкаться 🙂

  13. Наталия:

    Естественно, придется спотыкаться, если жена не подберет! 🙂

  14. Светлана:

    Вот-вот! Скажет: вещи валяются и не убрано:)

  15. Андрей:

    Обидеться можно,но если у тебя просят прощения,НЕЛЬЗЯ не простить!

  16. Мария Анашина:

    Прощать обиды нужно. Но… прежде всего нужно уметь просить прощения. Не зря же есть Прощеное воскресение, когда люди просят друг у друга прощения за все обиды.

    • Наталия:

      Согласна, прощать обязательно нужно, но одного прощенного воскресения мало. Тем более, чаще всего, народ просит прощения для того, что так надо. А ведь настоящее прощение, если есть обиды, достаточно сложно.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Остались вопросы? Задайте их в комментариях