Образ тела, это внутреннее ощущение, чаще всего бессознательное, но при этом, образ тела, составляет костяк нашего убеждения про себя и про свой внешний облик. В прошлой статье про «Пищевое поведение», мы с вами...
ДалееХодьба для похудения – простой, не затратный и безопасный способ для снижения веса. Многие считают, что ходьба, как таковая, не эффективный способ для похудения, но при этом, не пользуются никакими другими, ссылаясь на...
ДалееПищевое поведение человека, напрямую указывает, есть ли у него лишний вес, и как не странно, есть ли у него проблемы в жизни? Многие люди, имеющие лишние килограммы, не связывают свой лишний вес и собственное пищевое...
ДалееПриветствую Вас! Скажите, а вы строите планы на Новый год? Конечно, не только на сам Новый Год, а на будущий год, ставите себе цели, расписываете шаги по достижению этих целей? Или просто пишите письмо Деду Морозу, и ждете...
ДалееСтрана Стройных уже ждет вас! Предлагаю вам познакомится с продолжением сказки о стране Толстопопия, первая часть находится здесь Получилось ли у вас принять решение о переезде в страну Стройных? Взвесили ли вы все...
ДалееПитание после Нового года головная боль многих людей снижающих вес. Что кушать, какую еду, и куда девать все эти вкусняшки, оставшиеся после праздничного стола? Поздравляю вас с наступившим 2018 годом! Желаю Вам успехов и...
ДалееЭффективный способ похудения, подразумевает под собой хороший и стабильный результат. Но кто может гарантировано сказать, что лучше сработает в его случае? Вероятно, сколько способов, столько и сторонников этих...
ДалееРазгрузочные дни для похудения, насколько они оправданы? О них знает всякий худеющий человек, да и не худеющий тоже знает. И как не странно, но по статистике именно люди стройные чаще устраивают для себя такие...
ДалееПереедание и диета, идут нога в ногу, не было бы в жизни человека диеты, вполне возможно, и не было бы и переедания. Можно ли избавиться от переедания, с помощью диеты? Или другой вопрос, а как вообще, можно справиться с...
ДалееКакие привычки в питании, вредные, а какие полезные? Почему у многих, не получается внедрить в свою жизнь полезные привычки в питании? Потому что, вредные привычки, перевешивают полезные. За жизнь накопилось достаточно...
Далее