Статьи и новости
Есть ли у вас чувство голода после еды?
Чувство голода после еды — из-за чего и почему так бывает? Давайте попробуем немного в этом разобраться. Если вы сидите на диете, то чувство голода будет постоянным вашим спутником, и статья, вероятно, не будет для вас...
Далее
Простая ходьба для похудения
Ходьба для похудения – простой, не затратный и безопасный способ для снижения веса. Многие считают, что ходьба, как таковая, не эффективный способ для похудения, но при этом, не пользуются никакими другими, ссылаясь на...
Далее
Какие планы у вас на этот год?
Приветствую Вас! Скажите, а вы строите планы на Новый год? Конечно, не только на сам Новый Год, а на будущий год, ставите себе цели, расписываете шаги по достижению этих целей? Или просто пишите письмо Деду Морозу, и ждете...
Далее
Путешествие в страну Стройных!
Страна Стройных уже ждет вас! Предлагаю вам познакомится с продолжением сказки о стране Толстопопия, первая часть находится здесь Получилось ли у вас принять решение о переезде в страну Стройных? Взвесили ли вы все...
Далее
Какое нужно питание после Нового Года?
Питание после Нового года головная боль многих людей снижающих вес. Что кушать, какую еду, и куда девать все эти вкусняшки, оставшиеся после праздничного стола? Поздравляю вас с наступившим 2018 годом! Желаю Вам успехов и...
Далее
Существует ли эффективный способ похудения?
Эффективный способ похудения, подразумевает под собой хороший и стабильный результат. Но кто может гарантировано сказать, что лучше сработает в его случае? Вероятно, сколько способов, столько и сторонников этих...
Далее
Срабатывают ли разгрузочные дни для похудения?
Разгрузочные дни для похудения, насколько они оправданы? О них знает всякий худеющий человек, да и не худеющий тоже знает. И как не странно, но по статистике именно люди стройные чаще устраивают для себя такие...
Далее
Переедание и диета
Переедание и диета, идут нога в ногу, не было бы в жизни человека диеты, вполне возможно, и не было бы и переедания. Можно ли избавиться от переедания, с помощью диеты? Или другой вопрос, а как вообще, можно справиться с...
Далее
Вредные и полезные привычки в питании
Какие привычки в питании, вредные, а какие полезные? Почему у многих, не получается внедрить в свою жизнь полезные привычки в питании? Потому что, вредные привычки, перевешивают полезные. За жизнь накопилось достаточно...
Далее
«Хочу правильно питаться!»- так ли это?
Хочу правильно питаться — такие слова слышу постоянно, но при этом, у человека совершенно несчастное лицо, и он никак не может перейти на правильное питание. Мне хотелось бы рассказать вам одну историю, из моего...
Далее
