Мороз крепчает – аппетит растет!

Мороз крепчает – аппетит растет! Зима вступила в свои владения, на улице сильный мороз, полно снега и у некоторых начинается неплохая прибавка в весе. Что в этих случаях делать, как перехитрить собственный организм, который требует от нас большего количества пищи? Решила...

26.01.2014  ·   Из рубрики:  СНИЖЕНИЕ ВЕСА   ·   комментария 2 Далее »

Не испытанные эмоции

Вам хочется жить спокойно, не испытывая эмоций? Это мечта многих людей, особенно полных, им кажется, если не будет бури эмоций, то, и не будет «заедания эмоций». Хочу сказать грустную вещь, только покойники не испытывают эмоций, а живой человек на все реагирует эмоционально,...

26.01.2014  ·   Из рубрики:  СНИЖЕНИЕ ВЕСА   ·   1 комментарий Далее »

Неосознанная тревожность..

Что за зверь такой? Неосознанная тревожность? Наверняка вы с этим зверем сталкивались, когда чувствовали себя не спокойно, не уютно, когда вам тошно на душе.. Узнаете? Как и обещала в прошлой статье про тревожность, сегодня немного поговорим еще об одном факторе...

8.01.2014  ·   Из рубрики:  СНИЖЕНИЕ ВЕСА   ·   1 комментарий Далее »

Когда тревога во вред…..

Скажите, тревожность – это  эмоция или состояние? Конечно, правильно, состояние. Ведь даже говорят, «состояние тревоги». Мне хочется в этой небольшой статье поговорить немного о том, что такое тревога, что за ней стоит и действует ли это состояние на аппетит? Тревожность...

7.01.2014  ·   Из рубрики:  СНИЖЕНИЕ ВЕСА   ·   комментариев 9 Далее »

Радость от жизни или от еды?

  Радость от жизни или от еды? Для того, чтобы худеть надо есть меньше, и это аксиома! Означает ли это, что надо есть только не вкусную пищу, ведь именно она, чаще всего рекомендуется как верное средство для снижения веса? О этом, сегодня и поговорим)) Приветствую Вас,...

4.01.2014  ·   Из рубрики:  ПЕРЕЕДАНИЕ   ·   комментария 2 Далее »

Настрой против курения

Привычка курить завладевает нами незаметно, и вначале кажется, что вы можете бросить, перестать курить в любое время. Так кажется, какое-то время, а потом, вы уже не можете жить без сигарет. Это зависимость. Кто-то бросает курить с помощью пластыря, таблеток от никотиновой...

24.11.2013  ·   Из рубрики:  Настрои Сытина   ·   комментария 2 Далее »

Настрой против диабета

Предлагаю вашему вниманию один из настроев Г. Сытина «Настрой против диабета» Не секрет, что диабет, является частым спутником лишнего веса, причина – несбалансированное питание, много углеводов и наша поджелудочная железа начинает работать не очень эффективно. Конечно,...

24.11.2013  ·   Из рубрики:  Настрои Сытина   ·   Нет комментариевДалее »

Настрой Сытина “Смелое речевое поведение”

Смелое речевое поведение. Речь служит нам самой первой коммуникацией в обществе. Без умения и навыка говорить, нам пришлось бы очень непросто, это как попадаешь вдруг в общество, в котором все говорят на непонятном вам языке. Не секрет, что есть множество людей, которые...

19.11.2013  ·   Из рубрики:  Настрои Сытина   ·   Нет комментариевДалее »

Как стать стройным

Фильм ВВС “Как стать стройным” Вы многое знаете о снижении веса, практически использовали все диеты? А результат? Мне кажется, что не очень, если вы до сих пор ищите информацию о снижении веса. Чаще всего информацию о действии того или иного способа, мы узнаем от...

19.11.2013  ·   Из рубрики:  СНИЖЕНИЕ ВЕСА   ·   комментария 3 Далее »

Ожиревшие люди

Сегодня предлагаю вам посмотреть запись передачи “Пусть говорят” – “Ожиревшие люди” – полезной передачу в плане информации, назвать не могу, но вот поучительной – да. Нужно знать к чему приводит переедание, к тому же переедание  в неограниченных...

16.11.2013  ·   Из рубрики:  СНИЖЕНИЕ ВЕСА   ·   1 комментарий Далее »
Остались вопросы? Задайте их в комментариях