Статьи и новости

Витамин В9 (Фолиевая кислота)

Фолиевая кислота́ (витамин B9; лат. acidum folicum от лат. folium — лист) — водорастворимый витамин, необходимый для роста и развития кровеносной и иммунной систем. Наряду с фолиевой кислотой к витаминам относятся и её...

Далее

Витамин В8 (инозитол)

 Витамин В8 (инозитол) Лучшим пищевым источником инозитола считается масло из семян кунжута. Инозитол содержится, также, в говяжьем сердце, цельных крупах, сое, бобах, грейпфруте, в икре рыб. Приблизительно три четверти...

Далее

Витамин В7 (Биоти́н, витамин Н)

Биотин (витамин B7, витамин Н, коэнзим R) — водорастворимый витамин. Имеет большое значение для процессов обмена кожи. Предполагается, что биотин, являясь одним из самых сильных витаминов-катализаторов, оказывает...

Далее
Витамин B6 (Пиридоксин)

Витамин B6 (Пиридоксин)

Витамин B6 (Пиридоксин) – водорастворимый. Выводится через 8 часов после приема и как все витамины группы В должен восполняться. Витамин В6 на самом деле представляет из себя группу витаминов: пиридоксин,...

Далее

Витамин B5 (пантотеновая кислота)

Витамин B5, пантотеновая кислота как самостоятельное биологически активное вещество выделено в 1933 r. Виллиамсом. Этим же авторам совместно c Майором в 1940 r. осуществлен синтез пантотеновой кислоты. Пантотеновая кислота...

Далее

Витамин B4 (Холин)

Витамин B4, холин – витаминоподобное вещество, обладающее мембранопротекторным (защищает мембраны клеток от разрушения и повреждения), антиатеросклеротическим (снижает уровень холестерина в крови), ноотропным,...

Далее
Витамин B3 (Ниацин, никотиновая кислота, витамин PP)

Витамин B3 (Ниацин, никотиновая кислота, витамин PP)

Витамин В3 (ниоцин или устаревшие название РР) относится к водорастворимым и легко всасывается в организме. Ниацин существует в двух формах – никотиновой кислоты и никотиномида. Впервые никотиновая кислота была...

Далее

Витамин B2. Рибофлавин

Витамин B2 (рибофлавин, лактофлавин) — один из наиболее важных водорастворимых витаминов. Рибофлавин является биологически активным веществом, играющим важную роль в поддержании здоровья человека. Биологическая...

Далее

Витамин В1 Тиамин

Известный как витамин B1 тиамин играет важную роль в процессах метаболизма углеводов и жиров. Вещество необходимо для нормального протекания процессов роста и развития и помогает поддерживать надлежащую работу...

Далее

Витамин А. Ретинол.

Витамин A (ретинол) — жирорастворимый витамин, антиоксидант, необходим для зрения и костей, а также здоровья кожи, волос и работы иммунной системы. Витамин А участвует в окислительно-восстановительных процессах,...

Далее