Статьи и новости

Измени фигуру — измени жизнь

Измени фигуру — измени жизнь

Измени фигуру – измени жизнь, а правдиво ли это утверждение? Доброе время суток, уважаемые посетители  моего сайта! Предлагаю вашему вниманию следующую часть из книги “Компульсивное переедание”   Часть 6...

Далее

Настойчивое желание сесть на диету

Настойчивое желание сесть на диету. Дорогие читатели моего сайта, публикую обещанное продолжение из книги “Компульсивное переедание”. Сегодня, рассмотрим интересную тему – диеты. Откуда возникает такое...

Далее

Связь голод – еда

Связь голод – еда Сегодня, предлагаю вам продолжение книги “Компульсивное переедание”. Тема рассматриваемая в этой части очень интересная, и открывает глаза на многие процессы, протекающие в нашем организме и...

Далее

Портрет человека которому свойственно переедание

Доброе время суток, дорогие посетители сайта! Как и обещала продолжаю публиковать следующие части из книги “Компульсивное переедание”. Я знаю, что многие слышали этот термин, но не знают точно, что он означает....

Далее

Без диеты похудеть?

Дорогие читатели моего сайта! Предлагаю вашему вниманию, другой подход к похудению, не тот к которому вы привыкли. Мы все воспитаны, что похудеть можно только с помощью ограничения в еде, и по другому наша голова просто...

Далее

Апатия. Что делать?

Апатия, такое липкое слово, это когда ничего не хочется делать, все валится из рук… Можно ли справиться с апатией, своими силами? Посмотрите мой видео ответ на этот вопрос. Апатия и депрессия при снижении веса Итак,...

Далее
Стакан воды (как избавиться от проблем)

Стакан воды (как избавиться от проблем)

Избавиться от проблем, это мечта каждого человека. К нашему большому сожалению, проблемы, это неразлучные спутники нашей жизни. Предлагаю прочитать небольшую притчу и сделать свои выводы Притча “Как избавиться от...

Далее
Притча: “Урок для души”

Притча: “Урок для души”

Поздравляю всех с первым днем Весны! Завтра начинается календарная весна, и весеннего солнышка пригревающего по настоящему, ждать осталось не так долго, всего пару недель!   Сегодня я предлагаю вам прочитать...

Далее

Где взять силы для похудения?

Где взять силы для похудения? Вроде и желание есть, и намерение есть, а сил нет. Такие ситуации, когда нет сил, бывают везде сплошь и рядом, и касаются не только похудения, но и разных житейских ситуаций. Так, про какие...

Далее

Жадность в еде – переедание?

Жадность в еде – переедание? Частая причина лишних килограммов – переедание. И к этому ведет жадность в еде, хочется еще один кусочек и еще, и потом последний. В итоге, переел.. И ведь прекрасно знаешь, что надо...

Далее