Почему, тренинги не работают? Почему, я не худею???

Почему, я не худею? Что со мной не так? Прохожу тренинг за тренингом, и после тренингов, опять все возвращается? Сегодня, прочитала один из отчетов в тренинге «Перерождение» (еще, можно вписаться в тренинг), и появилась одна мысль – отчего же, тренинги, не идут на...

Что мешает похудению?

Что мешает похудению? Как же преодолеть состояние «не хочухи», состояние «неужели это на всю жизнь?» в похудении? Отличный вопрос, а какой ответ? Я могла бы написать, что нужно сделать 3 простые вещи, и ларчик откроется, и ты будешь всю жизнь правильно питаться и нисколечко...

Чем дольше человек снижает вес, тем изощренней способы

Чем дольше человек снижает вес, тем изощренней становятся способы. Это моя мысль. Пришла сегодня, когда читала ваши комменты к прошлому посту, про то, что основное количество людей в нашей группе, никак не могут переступить черту к настоящему снижению веса, и задержаться в...

Чем вы кормите свою Стройность или как начать худеть?

Достижение цели начинается всегда с какого-то плана или желания. И конечно, закономерный вопрос: “Как начать худеть?” ЧЕМ ВЫ “КОРМИТЕ” СВОЮ СТРОЙНОСТЬ? Давайте заглянем к вам внутрь? Хотите? Посмотрим, как там поживает ваше желание (мечта) похудеть? Представьте,...

Все худеют, а я не могу!

Возникала ли у вас в голове, такая мысль: «Все худеют, а я не могу!»? Вот играют девочки в песочнице, и у одной, такие хорошие куличики – ровненькие, с круглыми бочками, не рассыпаются, загляденье, а не куличики! А у другой девочки, куличики бесформенные, рыхлые,...

А ты готова жить в Стройности?

Вот мы постоянно говорим о стройности. А ты готова жить в Стройности? Мечтаешь, планируешь, представляешь – кажется, вот она совсем рядом, протяни руку и ты там… Ну что, будешь переезжать в Страну Стройных? А какие вещички с собой возьмешь?   Вся ли семья поедет или только...

Почему вес возвращается?

Почему вес возвращается, после всех ваших усилий по похудению? Как часто люди говорят – мне не хватает терпения, чтобы похудеть, а потом, следить за своим питанием. И ведь многие считают, что похудение держится только на силе воле, на том, что нужно заставлять себя. Но как-то...

Создать намерение похудеть – мотивирующая мотивация

  Как создать мотивацию к похудению? Насколько силен психологический фактор при похудении? Вы знаете, чем дольше я работаю  в этом направлении, тем больше понимаю – основа основ. И ведь на самом деле, многие хотят иметь большую и нескончаемую мотивацию для снижения...

Волшебная таблетка от ожирения!

  Как найти для себя идеальный способ похудения? Тот, который будет радовать, вдохновлять и вы будете худеть. При этом, надо, чтобы не было утомительных действий, ограничений и всего того, что составляет «трудовые будни» человека снижающего вес. Я знаю, что многие скажут...

7 основных принципов похудения – помогут даже лентяям стать стройнее!

Приветствую Вас! С вами Наталия Гнездилова. Многие мучаются сомнениями, какие способы похудения подходят именно им? Диета или физические упражнения? А может надо придерживаться какой-то системы питания? Например, правильного питания или раздельного, а может вообще, надо...

Страница 1 из 3123
Остались вопросы? Задайте их в комментариях