Что мешает сейчас вам худеть?

Что мешает худеть человеку? Кто-то ответит, слабая воля, а кто-то – обстоятельства. Что мешает сейчас вам похудеть? Хочу вернуться к любимой мной теме – про эмоции и похудение)) Ведь похудеть надо уже сейчас? Или начать худеть уже сейчас? Верно? И эмоции тут играют...

17.06.2015  ·   Из рубрики:  РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ   ·   комментария 2 Далее »

Как приучить организм меньше есть?

Как приучить организм меньше есть, как сделать так, чтобы влазило как можно еды? Вопрос достаточно актуальный для некоторых. Но на самом деле – Можно ли приучить организм меньше есть? Заметили, тут есть «слово приучить», как будто мы говорим о каком-то звере или...

17.03.2015  ·   Из рубрики:  РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ   ·   комментария 4 Далее »

Психологическая реакция на стресс при похудении

Психологическая реакция на стресс при снижении веса, оказывает решающую роль в ваших успехах и неудачах. Совсем недавно я выкладывала на сайт серию статей посвященной стрессу, и какие виды стресса бывают. Многие узнали для себя полезную информацию, потому что стресс чаще...

25.02.2015  ·   Из рубрики:  РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ   ·   комментариев 5 Далее »

Принятие себя и других

Принятие себя и других Так много говориться о принятии, принятии себя, окружающих, своего мужчины. Так для чего же нужно, это самое принятие и что это такое? Как узнать, приняла я или нет? Есть ли какие-то признаки принятия? Об этих вопросах, я хочу немного поговорить и...

18.11.2014  ·   Из рубрики:  РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ   ·   комментария 4 Далее »

Как и зачем, наблюдать за мыслями и эмоциями?

На днях выложила 2 статьи про эмоции, как проявляются эмоции, и что происходит с человеком, если не проявляются? И во второй статье «Дневник эмоций», говориться о том, что надо наблюдать за эмоциями, и для многих, наблюдение за собой становиться очень непростой задачей....

4.11.2014  ·   Из рубрики:  РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ   ·   1 комментарий Далее »

Как записывать эмоции? Дневник эмоций.

Если вы еще не читали  Проявление чувств и эмоций, то лучше начать с нее, а потом приступать к этой статье. Как записывать эмоции? Для чего нужен дневник эмоций? Для самонаблюдения, в первую очередь. Во-вторую очередь, для того чтобы, вы могли отследить свои эмоции и опознать...

3.11.2014  ·   Из рубрики:  РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ   ·   комментария 3 Далее »

Проявление чувств и эмоций

  Проявление чувств и эмоций происходит у всех по-разному, кто-то эмоционален и не может сдерживать свои эмоции, а кто-то по натуре “сухарь”, и кроме скупой улыбки ничего не получишь. Мы люди, и по природе, испытываем чувства и эмоции, и иногда, это проявление чувств и...

3.11.2014  ·   Из рубрики:  РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ   ·   комментария 3 Далее »

Обиды и прощение. Я никогда не обижаюсь..?

Обиды и прощение, неотъемлемая часть нашей жизни. В принципе, обида, это несбывшиеся ожидания человека по развитию событий в том ключе, который он планировал. Как жить не обижаясь? Как смотреть на все с позитивной точки зрения? А вообще, нужно ли, на все смотреть...

12.08.2014  ·   Из рубрики:  РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ   ·   комментария 2 Далее »

Влияние детских переживаний на взрослую жизнь

Детские переживания оказывают сильнейшее влияние на взрослую жизнь, хотя многие считают, что прошло, то прошло. Мы все родом из детства, и все что  с нами там происходило, происходило с нами, и совсем не важно, что прошло уже много лет. Влияют ли детские переживания, детские...

25.04.2014  ·   Из рубрики:  РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ   ·   комментария 2 Далее »

Страх быть плохим

Страх быть плохим – присутствует у многих людей, и зачастую является самым лучшим манипулятором наших действий. Хорошие дела, хорошие мысли, хорошее отношение – так надо, так положено. А что внутри, что на самом деле думает человек? И эти мысли иногда спрятаны от самого...

20.04.2014  ·   Из рубрики:  РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ   ·   комментария 3 Далее »
Страница 1 из 212
Остались вопросы? Задайте их в комментариях