СНИЖЕНИЕ ВЕСА


Как вы видите свое тело?

Как вы видите свое тело? Приветствую Вас! Каждую неделю я провожу занятия в группах по снижению веса, мы работаем с разными вопросами и зачастую, решаются проблемы на первый взгляд, совсем не относящиеся к снижению...

Далее

Как правильно снизить вес?

Все в нашей жизни поделено на правильное и не правильное, и снижение веса в том числе. Как правильно снизить вес? Как не навредить себе при снижении веса? Как сделать, чтобы после похудения кожа не обвисла? Мне кажется,...

Далее
Почему человек полный с детства?

Почему человек полный с детства?

Полный с детства человек, практически всегда по жизни имеет проблемы с лишним весом. Возникает такое ощущение, что в организме была заложена программа, и она успешно претворяется в жизнь. И перебороть такую программу...

Далее

Вы готовы начать худеть?

Заканчивается лето, и скоро к нам, придет осень. Меня всегда охватывают противоречивые чувства,  жаль, что уходит лето и в то же время, хочется действий, какого-то прыжка, что ли. И я думаю, что идет это еще из детства, 1...

Далее

Комплекс йоги для начинающих

Вы не любите силовые тренировки,  и вас пугает в тренажерном зале количество тренажеров? Или вы не можете прыгать в течение 60 минут на фитнесе? Но при этом, вы хоте позаботиться о своем здоровье с помощью спорта? Я вам...

Далее
Почему я не могу похудеть?

Почему я не могу похудеть?

    Почему я не худею? Что мешает худеть? У каждого свои причины, не правда ли? Это и привычки, которые управляют человеком, невзирая иногда на его волю, неверие в себя и в свои силы, а также в то, что получится.  Почему...

Далее
Страна Толстых

Страна Толстых

 Приветствую ВАС! Не ошибусь, если скажу, что вы интересуетесь снижением веса? Верно? И естественно, что вы хотите потерять эти лишние килограммы, как можно быстрее, и желательно еще вчера? Тогда вам не ко мне (( К...

Далее
Как представить и создать стройность?

Как представить и создать стройность?

Увидеть себя стройной и красивой  мечтает каждая женщина. И если пока это не возможно в жизни, то создать образ своей стройности – вполне. Как представить и создать свою стройность? Какой полный не хочет быть...

Далее
Как перестать есть много? Что делать?

Как перестать есть много? Что делать?

Как перестать есть много? Такой вопрос интересует многих и многих. Потому что все мы знаем, что избыток калорий, полученных с едой, приводит к лишнему весу. Как перестать есть больше, чем нужно организму? Как понять, что...

Далее

Самонаказание, самообвинение при лишнем весе

Самонаказание, самообвинение при лишнем весе Наказание себя достаточно частая вещь  в жизни полного человека, и не только полного, в принципе любого человека.   Слово «наказание» очень легко сходит с наших уст, как...

Далее