Как правильно снизить вес?

Все в нашей жизни поделено на правильное и не правильное, и снижение веса в том числе. Как правильно снизить вес? Как не навредить себе при снижении веса? Как сделать, чтобы после похудения кожа не обвисла? Мне кажется, такие вопросы одолевают многих, и они начинают...

6.11.2014  ·   Из рубрики:  СНИЖЕНИЕ ВЕСА   ·   1 комментарий Далее »

Как заставить себя похудеть?

  Для вас актуален такой запрос – как заставить себя похудеть? Как не странно, этот запрос набирают в Яндексе, в поиске, еще три тысячи человек, а если точней – 3041 каждый месяц. И о чем это говорит? На мой взгляд, все очень просто – мне нужно себя заставить худеть, буквально...

26.09.2014  ·   Из рубрики:  СНИЖЕНИЕ ВЕСА   ·   1 комментарий Далее »

Почему человек полный с детства?

Полный с детства человек, практически всегда по жизни имеет проблемы с лишним весом. Возникает такое ощущение, что в организме была заложена программа, и она успешно претворяется в жизнь. И перебороть такую программу диетами и разгрузочными днями невозможно. Необходимо...

Вы готовы начать худеть?

Заканчивается лето, и скоро к нам, придет осень. Меня всегда охватывают противоречивые чувства,  жаль, что уходит лето и в то же время, хочется действий, какого-то прыжка, что ли. И я думаю, что идет это еще из детства, 1 сентября – начинается новый учебный год, и получается,...

29.08.2014  ·   Из рубрики:  СНИЖЕНИЕ ВЕСА   ·   комментариев 20 Далее »

Комплекс йоги для начинающих

Вы не любите силовые тренировки,  и вас пугает в тренажерном зале количество тренажеров? Или вы не можете прыгать в течение 60 минут на фитнесе? Но при этом, вы хоте позаботиться о своем здоровье с помощью спорта? Я вам предлагаю обратить внимание на йогу, это не спорт, это...

Почему я не могу похудеть?

    Почему я не худею? Что мешает худеть? У каждого свои причины, не правда ли? Это и привычки, которые управляют человеком, невзирая иногда на его волю, неверие в себя и в свои силы, а также в то, что получится.  Почему мы не худеем? Самый мощный стопор в похудении, это...

Страна Толстых

 Приветствую ВАС! Не ошибусь, если скажу, что вы интересуетесь снижением веса? Верно? И естественно, что вы хотите потерять эти лишние килограммы, как можно быстрее, и желательно еще вчера? Тогда вам не ко мне (( К сожалению, у меня волшебные таблетки как раз закончились,...

Как представить и создать стройность?

Увидеть себя стройной и красивой  мечтает каждая женщина. И если пока это не возможно в жизни, то создать образ своей стройности – вполне. Как представить и создать свою стройность? Какой полный не хочет быть стройным? Наверное, бывают исключения, но их очень и очень...

Как перестать есть много? Что делать?

Как перестать есть много? Такой вопрос интересует многих и многих. Потому что все мы знаем, что избыток калорий, полученных с едой, приводит к лишнему весу. Как перестать есть больше, чем нужно организму? Как понять, что достаточно, как почувствовать и самое главное...

Самонаказание, самообвинение при лишнем весе

Самонаказание, самообвинение при лишнем весе Наказание себя достаточно частая вещь  в жизни полного человека, и не только полного, в принципе любого человека.   Слово «наказание» очень легко сходит с наших уст, как будто это само собой разумеющаяся вещь, а если...

Страница 3 из 1312345...10...Последняя »
Остались вопросы? Задайте их в комментариях