Почему не получается начать худеть?

 Мотивация для похудения          Обсудить

Почему не получается начать худетьПочему не получается заставить себя начать худеть?
«Все знаю, всё умею, худела столько раз и на много, и вот сейчас, нахожусь в каком-то ступоре. А вес, потихоньку растет… и нет сил, нет желания начать что-то делать.»

Знакомо?

Тело, говорит – НАДО худеть, скоро совсем плохо будет!

Голова, отвечает – НЕ ХОЧУ!

И что делать? Почему, голова не хочет?

А какие у вас причины того, что вы никак не можете начать худеть?

Напишите в комментариях.

Посмотрите запись трансляции проведенной мною в группе “Психология Стройности”

 

Почему не получается начать худеть?

                 
Об авторе Наталия Гнездилова

Психолог, специалист по коррекции питания и пищевого поведения....  Все статьи автора

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *