Визуализация стройности

 Психология для похудения          Обсудить

Визуализация Стройности

Визуализация стройности, визуализация своего стройного образа –  как правильно это делать?

Какие есть способы визуализации?

Продолжаю публиковать материалы, посвященные вхождению в жизнь стройного человека. Обязательно познакомьтесь с предыдущим постом, если вы его еще не читали и не смотрели видео “Ожидания результата при похудении” .

Наверняка, вы слышали о визуализации, с помощью которой можно привлекать в свою жизнь желаемое.

И конечно, слышали о визуализации себя со стройной фигурой.

Есть множество рекомендаций, как можно это делать, чтобы воображаемое событие, как можно быстрее пришло в настоящее.

Визуализация стройности

Я тоже предлагаю вам делать визуализацию со стройной фигурой, но предлагаю немного отступить от правил.

Я внесла собственные коррективы в общепризнанную версию, и об этом я подробно рассказываю в видео, которое находится ниже.

 

В помощь к визуализации предлагаю технику

«В теле, вне тела», сделать ее, вы можете прямо сейчас.

 

 

Попрошу вас в комментариях написать свои ощущения после выполнения техники «В теле, вне тела» – насколько у вас получилась данная техника.

 

Для того, чтобы понять, как нужно задержать в себе состояние стройности на долгое время, и не терять так называемую мотивацию к похудению, к снижению веса, вам может помочь следующая статья в этом небольшом курсе вхождения  в стройную жизнь “Доминанта Стройности”

С уважением, Наталия

                 
        -->
Об авторе Наталия Гнездилова

Психолог, специалист по коррекции питания и пищевого поведения....  Все статьи автора

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *