Три секрета Стройности |
Приветствую Вас!
Я приготовила для вас небольшое видео, из него вы можете узнать три секрета Стройности.
Если видео не открывается, то перейдите по этой ссылке и посмотрите видео на Ютубе https://www.youtube.com/watch?v=kafosqZvHr4
1. Найдите свою внутреннию мотивацию.
2. Создайте намерение к действию
3. Напишите свой реальный день
4. Обдумайте, сколько времени можете выделить для своей стройности?
5. Откуда вы возьмете это время?
6. Вообразите неделю своей стройной жизни
7. Пропишите в мельчайших деталях, какая она, эта стройная жизнь.
8. Напишите отличия стройной жизни от сегодняшней.
9. Воплотите в жизнь все отличия, которые вы нашли в стройной жизни.
10. Каждое утро начинайте с поведения и ощущений стройного человека
Напишите в комментариях свой план жизни стройного человека. И что вы будете делать как стройный человек, уже сегодня и завтра!
С уважением, Наталия