Как замотивировать себя на похудение?
Как замотивировать себя на похудение? Насколько силен психологический фактор при похудении? Вы знаете, чем дольше я работаю в этом...
Волшебная таблетка от ожирения!
Как найти для себя идеальный способ похудения? Тот, который будет радовать, вдохновлять и вы будете худеть. При этом,чтобы не было...
Что такое расстройство пищевого поведения?
Что такое расстройство пищевого поведения? Сначала надо понять, что такое пищевое поведение и только потом разбираться с нарушениями. Что...
Синдром ночной еды – как лечить?
Еда по ночам или синдром ночной еды, относится к одному из расстройств пищевого поведения. Есть по ночам не полезно, это знает каждый человек,...
Эмоциогенное пищевое поведение/Эмоциональное переедание
Эмоциогенное переедание или эмоциональное переедание – это слова синонимы, имеющие один смысл. А смысл будет простой: человек ест не по...
Ограничительное пищевое поведение
Ограничительное пищевое поведение, является одним из типов расстройств приема пищи, когда человек вводит ограничения по разным параметрам в...
Экстернальное пищевое поведение: симптомы и коррекция
Сегодня поговорим об одном из 3-х видов нарушения пищевого поведения – экстернальном пищевом поведении. Нормальное пищевое поведение...
Какой результат похудения на интервальном голодании (питании)?
Какой может быть результат на интервальном голодании? Любое действие приводит к определенным результатам, и естественно, когда вы решаете...
5 причин — почему не худеете на интервальном голодании?
Почему не худею на интервальном голодании? В этой статье разберем 5 основных причин по которым не получается похудеть на интервальном...
Что можно и нужно есть на интервальном голодании?
Что можно есть на интервальном голодании? Бытует мнение, что интервальное голодание — это рай для людей, желающих похудеть и при этом, есть...
