Все статьи от Наталия Гнездилова
Полезные советы — как есть меньше хлеба!
☀ Как есть меньше хлеба, вот одна из проблем многих людей, снижающих вес. Да, сложно,но можно. Ниже вас ждут небольшие советы, которые помогут вам есть меньше хлеба. Как есть меньше хлеба и снижать вес? ❗ Да, хлеб всему...
Далее
Глобальная цель – стройная жизнь.
☀ Всем привет)) ⚡ Глобальная цель – стройная жизнь. Я знаю, что многие очень хотят быть стройными, ставят себе глобальные цели, и упорно идут к ним. Но, к сожалению, чаще всего не доходят, почему? На мой взгляд, все...
Далее
Почему тянет на сладкое? Причины.
Почему же тянет на сладкое, и в голове, крутятся мысли о конфетах или булочках? Об этом, мы и поговорим в этой статье. Вы сластена? Вы понимаете, что сладкое, это погибель вашей фигуры, но невзирая, ни на что, продолжаете...
Далее
Вес не снижается. С какой скоростью должен снижаться вес?
Вес не снижается, что делать? С какой скоростью должен снижаться вес? Фрагмент вебинара для участников: Программы снижения веса «20 шагов идеального похудения»; Закрытой группы «Дозор Стройности» Детокс программы...
Далее
Почему вес возвращается?
Почему вес возвращается, после всех ваших усилий по похудению? Как часто люди говорят – мне не хватает терпения, чтобы похудеть, а потом, следить за своим питанием. И ведь многие считают, что похудение держится только...
Далее
Кока-кола – вред или польза?
Кока-кола – вред или польза? Такой вопрос часто задают люди страдающие лишним весом, ведь в кока-коле, нет калорий, и от нее, не будет набора веса? Давайте подробно разберем, что есть в кока-коле, и механизм ее действия в...
Далее
Основная причина для похудения — здоровье?
Как я писала в прошлом посте, сегодня я поделюсь своим видением того, зачем человеку нужно похудеть? Почему же не работают главные мотиваторы – долгая жизнь и хорошее здоровье? Не секрет, что лишний вес, в первую...
Далее
Что же помогает вам снижать вес?
А сегодня я вам расскажу, что же помогает человеку снижать вес. Если вы думаете, что это какой-то продукт, или система питания, или еще что-то, то это не совсем так. Это ваша открытость процессам – процессам, которые...
Далее
Легализация запретной еды
Легализация запретной еды — что это означает? Снятие запретов и разрешение любой еды! Хочу поделиться с вами своими размышлениями и наблюдениями. В последнее время, я активно занимаюсь группой в Контакте –...
Далее
Осознанное питание – это как?
Осознанное питание – звучит очень хорошо, но в тоже время, не очень понятно. Вот правильное питание, это понятно – ешь правильные продукты и вовремя, и все, дело сделано! Ты на правильном питании, а вот осознанное, это...
Далее
